身患【重症肌无力症】十多年来，历尽各种身心两方面的疼痛，不断地体验、探讨、调适、笃行、检讨中，由心理调控到生理重建，终於能够得到某些程度的病情缓解、独立独行、自力更生，同时也期待「明天会更好」而相信明天，毕竟明天旭日依然会东昇。
本〈101〉年3月22日，中师普三甲陈清河同学来函，读本人拙作「我的艺术生涯与作品」而引叙孟子云「天将大任于斯人也，必先苦其恵，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所能」，来鼓励与关怀老朽，毕竟是民国41年毕业後满六十年的老友肺腑之言，在此节录铨释动心忍性与劳其筋骨以增益其所能两部分与诸位病友分享。
一、动心忍性：
在心灵活动和运用上，一为个体主观的由内表外积极的「冒险性」，动用心意和感情以获善悦和满足，感情或理念上的反应是为忍性，一为羣体中的客体因素，由外向主体施压，消极的「受容性」。
1、动心～邱副院长浩彰最近常鼓励我多运动和再创作，可能意指把心灵移出於外以求「放心」（休息、放轻松）由交感神经切换到副交感神经主控，具动态、积极的冒险性，把感情移入自然「山水」人羣社会或艺术作品中，物我（主客）一体，保持合理的心理距离，包括空间和时间若即若离的心理距离，心心相印，移情别恋（人物事），把生命注入对象之中使之凝人化，以达精神上的昇华，忘却肉体上的疼痛（肌无力症等），可见动用心意的重要性。
2、忍性～邱副院长浩彰常叮咛「不要生气、操烦、把脑袋放空、就不必服药、亦能缓解」，意指情绪管理，疏解压力的重要性，如禅之「静、雅、定」静而心宁，心定而后能护自己，再者、助理陈小姐常劝「不要生气、」否则会直送加护病房，某日恰有男病友在旁作证，因与儿子争吵而送入加护病房煎熬一个月，出院後活跃走入志工群，有「宽大为怀的雅量」才能相安无事，「小不忍、则乱大谋」後果不堪设想，故做人做事，不任性，不使性，「有时忍声吞气」不与对方争吵，以待适当时机反击我与沟通，理解以至关怀，友善至为重要，「化干戈为玉帛」即为此意。
二、自强不息：
「天行健、自强不息」日出而作，日没而息的自然和的和谊「天人合一」在空间上劳其筋骨以强身时间上，不断是超越自我至为重要。
1、劳其筋得～生理上的自强之道不外乎饮食起居和运动的定时定量，有所自律节制，其目的在於有强健的体魄。
依据新光医院陈玉黛护理长的论述：肌无力症病人日常活动之注意事项
「肌无力症因为神经传导物质缺乏，造成肌无力而伴随着疲倦与无力，肌肉力量及耐力变差，容易疲劳是患者最主要的症状之一，但多数肌无力症病人的疲倦与无力问题外表不容易被看出来，通常只有自己才感受得到要撑开眼皮有多困难、自己梳头、咀嚼食物、或者在自己家理行动…等等」。艰苦无人知，只有自知，包括许多家人和亲人都认为是本人装假，根本无病，（面色红润、黑发、皮肤无皱纹而发亮），眼皮开刀拉高就好，弄得众叛亲离，像只流浪狗，相应不理，在家赴急诊也得独来独往，我志工助我良多，倍感温心，又论及这些情况都会让病人觉得自己与别人不同，而有一种被隔离感，这种感觉所带给病人的痛苦远远超过疾病本身，这样的现象使病人在完成工作的效率差，往往造成许多困扰和挫折，而丧失自信心，为了让自己尽快回复正常的生活状态，一旦病情获得稳定控制，需要及早执行自我照顾，藉由肌肉训练与运动，维持最佳体能，故自立自强自力更生至为重要，本人【庄敬自强】之道在於求其次，不在於据理力争，去至亲就表堂之亲或师友弟子发稿游说，云游四海以庄敬自我，在饮食起居上，依自然和生理时锺，凌晨即起，去户外太极而以内外媒体所得加以创意，编成世上独一无二的椅上太极，後再以口腔太极（咬合咀嚼）以配合弱势体能进食，曰间则以走路散策为主，以十五分为一节分四节，犹如上课五十分休息十分，或则在卡垃OK店献唱中轮空时间（一人的唱四分锺），在附近人车稀少地平坦，树木较多，在巷道走动兼顾阳光、空气及水（饮水及排尿）藉此维持最佳体能，以达自强的目的，由此自我照顾获得病情之稳定控制。（献唱与太极可增记忆力及心肺功能）
2、「必先苦其志、以增其所能」
人之认知作用，始於格物而致知，直观客体形相（形相等於直觉），日久生情，温故而知新，不断自我超越形成概再加分析、比较、系统、整理成知识而生理念，以上均为形而上的，人类本我有爱表现的本能，经意志力的推动出现行为活动於外，个人或社会经常使用同为即为习惯或习俗，文化为其总和，亦即个人或羣体贡献其增其所能，感情和理念的意识经验累积而成，由野蛮而至文明。
我出身清寒家庭，体弱多病，沈静木讷，由於无情的环境洗练，迫出潜力与天赋才能，以及坚强意志力而致有不错的成果增益不少生活知能和知识
当满二十岁左右，民国四十四年二月在苗栗最大的建功国小教师被贬至徧远山顶上的父亲（北河国小），上山三小时，下山二小时过劳筋骨的生活，原因是新县长刘定国把前县长赖顺生的随从即是我父亲革职，为了斩草除根把我贬职，一年後由恩师张全雪老师指示采取「背水之阵」三年服务期满即辞职作画得【台阳奖】，果然因此由母校建台中学延聘为美术教师，後来高考及格进经济部时，人们戏称「应感谢刘定国县长」的无情打击，赖县长则关怀我家到他告老，如妻子调动到台北任教，配住宿舍被拆无补偿或配舍时挺身而出，主持正义，而得市府低利货款而购屋，其温情令人怀念，（他原任台师大教授）再者本人受家人「停止服务」「各走各路」「盲人亦能乘车、严励激志」而走出户外，增益行走能力，另有年青貌美女人牵手过斑马线，还说小心，慢慢走，年青大学生向等自强号的我，「老伯伯有没有要我服务的吗？」白发老太婆让坐位于我等等，温情感人，增益对社会人心的评价能力。
结语：回忆八十年来的人生，波涛沟涌，多重波折，挫而不败的基本理念是，人穷志不穷、善用光阴、精打细算、意先坚定、自生自律、冒险、笃行、严於律己、善於待人等信念，时常保持身心的平衡以及精神与物质生活并重的原则而相安无事，化险为夷，为最大的愿望别无奢求，所以在动心忍性的心态下，自力更生，由中小学、大学到研究所教师，傍有物质性的十大经济建设规划，以及精神性的艺术园区文化建设规划等贡献，均能依秩自立自强发挥潜力，增益所能，丰定人生经验真是死而无憾，毕竟完成了人类工程师（教育）及经济文化规划师的心愿。 |
