导致重症肌无力患者病情反复的主要因素有感冒、女性月经来潮以及分娩、手术、精神刺激、过度劳累、服用禁忌药物、过食寒凉生冷、房事过度等，这些都可以加重病情，甚至诱发危象。除月经来潮属生理性的以外，其他因素均应尽可能防止或避免。上海远大心胸医院胸外科王强
重症肌无力患者因反复发作，病程长，常常出现情绪低落、烦躁易怒、恐惧，担心治不好。所以接待患者要热情，主动与患者建立融洽的人际关系，解除思想负担。了解患者的思想动态及不稳定的心理因素，进行有效的心理疏导，协调好患者与家人、朋友、病人之间的关系，最大限度地减少应激源。
(1)起居有常，安排好一日生活，按时睡眠，按时起床，不要熬夜，要劳逸结合。
(2)避风寒、防感冒，肌无力患者抵抗力较差，伤风感冒不仅会促使疾病复发或加重，还会进一步降低机体对疾病的抵抗力。上海远大心胸医院胸外科彭寿行
(3)饮食要有节，痿证的病机与脾气亏虚关系密切，故调节饮食更为严重，不能过饥或过饱，要有规律，有节度，同时各种营养要调配恰当，不能偏食。
(4)注意适量运动，锻炼身体增强体质，但不能运动过量，特别是重症肌无力病人运动过量会加重症状，所以病人要根据自己的情况选择一些有助于恢复健康的运动。病情较重的病人或长期期卧床不起的病人，应给予适当的按摩防止褥疮的产生。
(5)在治疗上病人应有良好的心态与康复的信心。鼓励病人应该有积极乐观的治疗信心，减少病人的心理负担，避免精神刺激和过度脑力(体力)劳累。
(6)注意各种感染，生活保持有规律，饮食方面应多食富含高蛋白的食物如：鸡、鸭、鱼、瘦肉、豆腐、黄豆、鸡蛋、植物蛋白与动物蛋白以及新鲜蔬菜水果，营养搭配对病人来讲非常重要，注意食物的易消化性。
(7)忌食生、冷及辛辣食物，避免烟酒刺激。服药期问禁食绿豆。 |
