断食疗法应有的省悟 - 重症肌无力病友之家

在网上看到许多好的关于中医治疗疾病的文章,下载了一些,看后感觉至少是有用的.很早就想和论坛的病友们分享,现在终于整理的差不多了,以后我一篇篇发上来,感兴趣的病友可以看看,我会尽量找一些和MG有关联的,最重要的是欢迎大家充分发挥咱病友之家的作用,积极讨论!不感兴趣的全当是看着玩了哈!路过就好!近日在多家媒体看到要取缔中医的消息,感到十分气愤和不解!中国数百年的医学精髓啊!不多说了,先发第一篇吧!

中医五行理论(参照)

我们现在探讨一个养生的道理，他源自中医五行理论。中医我们大家都了解，五行呢？有些人生疏，但也是大家人所共知的。五行由大自然的五个基本要素组成，即水、木、火、土、金，他们之间有相生相克的道理。相生：是这样的，万物之源是水；由水生木；钻木取火而生火；火燃烧的灰烬形成泥土；土里含沙，沙里淘金，土生金；金属熔化后化为金水，这就是相生的关系。他们之间还有相克的关系：大家知道火着了以后用水灭，叫水克火；火可以冶炼金属，火克金；金属制造工具可以砍伐木头，金克木；种子是破土而出的，木克土；发大水后是用土来囤的，叫土克水。这是他们相克的关系。大自然就是在这种相生相克达到平衡的时候就会风调雨顺，繁衍生息，如果打破平衡就会带来自然灾害，洪水、暴风等等。中医几千年的实践和理论总结得出：人和五行有对应关系，有人叫大宇宙和小宇宙的关系。中医认为肝属木，和胆相表里；心属火，和小肠相表里；脾属土，和胃、胰相表里；肺属金，和大肠相表里；肾属水，和膀胱相表里。这是他们一一对应的关系，他们之间也同样存在相生相克的关系。中医认为肾为先天之本，肾好肝就好，肝好心就好，心好脾就好，脾好肺就好，肺好肾更好，这就是相生的关系，用现代的语言叫良性循环，也就是中医讲的滋养的关系。他们之间也同样存在着相克的关系，比如大家都知道糖尿病就是胰脏分泌胰岛素发生了紊乱，如果不得到及时的控制和调理就会导致并发症的出现，如尿毒症、肾衰竭；如果肾脏机能发生变化以后会影响到心脏机能的变化，比如肾型高血压、肾型心脏病，这就是相克的关系，如果过分相克就会进入恶性循环，就会影响人体的健康和疾病的发生，中医认为是相犯或不养的意思。我们人也是在这种相生相克中需求一个平衡（划一个大写的人）。中医认为木是向上生发的，火苗是向上的，所以是属阳(+)，水是向低处流的，金属是下沉的，所以是属阴(-)。中医有一个共识就是：阴阳平衡乃至健康（健康±平衡）。平衡就是健康,西方有一个著名的医生叫阿克麦农，他也提出一个健康的理念，他认为人体成分相对平衡就健康。好，平衡就是健康这是中医和西医的共识点。从中医阴阳平衡的角度讲，人体不能向阳倾斜也不能向阴倾斜，也就是要平衡。如果失衡其主要原因是由于脏器机能发生了变化，中医认为脏器机能偏盛或偏衰都会导致一些症状和疾病的出现。怎么样才能知道脏器机能状况如何?中医几千年总结出来通过人体的表征能够推及到脏器机能的变化。人体的表征有几个术语：就是开窍于，其华在，表色（也叫五色），情志（也叫五志），五味······。时间的关系只探讨这五个方面，开窍是人有七窍，就像门和窗户一样，可以看到脏器机能的变化；华就是漂亮不漂亮，如果无华了就是有问题了，表色就是人的面部表色（脸色），情志是情绪和心理状态的一些表征；五味就是酸、甜、苦、辣、咸的嗜好，他们和各个脏器有一一对应的表征关系（写出肝、心、脾、肺、肾）。肝开窍于目，眼睛迎风流泪、视物不清、干涩，白内障、青光眼等症状，中医认为都是与肝脏机能发生变化有关，其华在爪，就是指甲，有横纹、竖沟、斑点、反甲、灰指甲等，都是肝脏的机能变化所致，西医认为是免疫系统的问题。表色是青绿色，如肝硬化、肝癌的人的脸色都是灰青灰绿色的。情志是怒，肝脏机能发生变化的人，他的脾气暴躁，易怒，爱生气，这就是生理的变化影响到心理的变化，相反心理的变化也能导致生理的变化。这就是中医辩证关系。五味是喜食酸食，当一个人在某一段时间内突然大量的喜食酸食的时候，就要考虑是不是肝脏机能发生变化，应引起注意。当然妇女怀孕期间的生理变化除外。心开窍于舌，其华在面，表色为赤红，情志为喜，五味是喜食苦食。关于它的具体表现可以通过资料和业内人员交流了解，而得到很多的例证，这里我们就不一一解释。脾开窍于口，其华在唇，表色为黄棕色，中医叫脾胃色，情志为思，思伤脾胃，脾胃不和的人有时想问题想的吃不下饭、睡不好觉，五味是喜食甜食。肺开窍于鼻，其华在皮毛，表色为白色，情志为悲、忧，悲悲怯怯，哭哭啼啼，最典型的就是红楼梦里的林黛玉，一年四季哭来哭去，哭出了肺痨病，死于肺结核，五味喜食辛辣。肾开窍于耳，耳背、耳鸣、耳聋都是肾脏机能弱化的表现，其华在发，肾还主骨，表色为乌也就是脸色发黑发暗，情志是恐，肾脏机能弱化的人胆小，经常受到恐吓的人也容易造成肾脏机能的弱化，五味是喜食咸食，口重。大家有个常识就是少吃咸盐以免得高血压、心脏病。通过五行我们观察到高血压、心脏病是肾脏机能弱化影响了心脏功能。中医就是通过这些表征推及到脏器机能的一些变化。我们在生活中看到家人和朋友有这样表征时，再加上颜面望诊和其他的诊断，能够了解到心、肝、脾、肺、肾的变化。有了这些变化怎么办，如何去调理呢？中医有一个博大精深的理论就是食养大于药疗.