重症肌无力病友之家 → 营养与美食 → [贴图]自制冬日健康美食 简单学做蜜蒸香梨

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橙色风影


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自制冬日健康美食 简单学做蜜蒸香梨 

我们都知道，中医认为梨是一种健康水果，有生津止渴、去咳化痰的疗效。自制的蜜蒸香梨充分利用了梨和蜂蜜的医疗作用，精美诱人且有治疗感冒的作用，是一份非常适合冬季食用的健康美食。

制作方法：
* 把梨洗净，削掉顶部，挖去梨核

 

* 放入准备好的蜂蜜、大枣、松籽。


　　                                                        

* 上火蒸30分钟即大功告成


                                                            


这份蜜蒸香梨制作起来简便易行，寒冷的冬天里，不妨亲自动手尝试一下，在享受美味的同时远离感冒哦。

 

［此帖子已被 天山雪莲 在 2009-1-15 11:31:57 编辑过］

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天山雪莲


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看来应该很好吃的。

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苹果妹妹08
  


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口水都出来了。

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大洋彼岸


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我只有看的份了。

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Julie
  


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看起来真的好好吃哦

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转播到腾讯微博 发表时间：2009-01-15 17:18:48　 IP：已记录
洛辰
  


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我在家用冰糖和牛奶蒸过梨 也很好吃  不过可能没这么好的功效

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转播到腾讯微博 发表时间：2009-01-16 10:47:22　 IP：已记录
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