摘自苹果妹妹的帖子：还可以用艾叶泡脚，泡到全身大汗淋漓。特别是全身型，头部一定要出大汗。出汗，擦干，睡觉

我不知道有多少全身型的病友试过此方法，泡到头部出大汗是什么感觉？但我的感受是泡脚泡到微微出汗就好，特别是对于长期患慢性病的人本来身体就差泡久了只会更虚更心慌气短手足无力，那就不是补是泄了，

请有经验和体会的朋友都来说说，泡脚到底该怎么泡才是好

我去年刚开始喝中药时,每天晚上用药渣泡脚,水温也比较高,结果第二天感觉更没力气了,我坚持了一段时间,感觉泡脚会更加乏力,问过李医生,她说,泡脚作用不大,我就放弃了.

对眼肌型重症肌无力冰试验，如果眼睛好转可初步诊断重症肌无力；

因此，温度过高会加重肌无力就不难理解了；

我吃了半年河北的药，用药泡脚 、

结果病没看好，倒是泡出来一腿的黑黑的小毛毛

中药的致命缺点就是因人而宜，因医而宜，

这个我试过，不过只是用开水，没用药材。微微出汗或只是感到暖起来就可以的，但是我只是冬天才泡。用运动的方式暖起来或者微微出汗才更好。

个人感觉这法子类似于拔苗助长的味道，还是坚持运动吧。

认同可儿的说法

我也用开水泡过脚,但不是为了治重肌,是因为脚站多了太累

但觉得泡的过程中不太舒服就没泡了

泡的时候找个人按摩会好些.这样泡的过程中就不会不太舒服了.