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体力值:
状态:离线
每天早晚做30个俯卧撑.保持一种没有病的心态.重症肌无力是一种自身免疫疾病,一靠药.二靠自己的精神和意志力.我也有过自卑,那又怎么办呢?又不能撤底根治.笑看这一切吧,把它看成老天对我们的另类磨练吧!我们是天降大任的人.努力吧兄弟姐妹.
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进行体育锻炼真是好办法,只要坚持就会看到效果的。
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全身型别说30个,就是3个就爬那了。还是根据自己的情况吧!