上楼梯好痛苦，公车是根本就上不了，怎么办？

如果还不能做主动的运动的话，就先开始被动的按摩吧，我想会有缓解的吧。

当然要运动!生命不息,运动不止嘛,呵呵!

终于又回到这个大家庭了,一种久违了的感觉,哎,我的电脑自从进了病毒后就很少能上网了,直到今天也没修好,只是今天病毒休息的时间久了一点,让我有机会出来玩玩,等它一回过神来我就得被迫下线.

我最期待的就是自己能够跑步,奔跑的感觉是我一直喜欢的,但自从复发后我就再没有尝试过跑的感觉,确切的说也没有能力尝试,但我一直在为之努力,也相信终有一天我是可以的,可以自由奔跑.

每次在向公交车站的位置走时我最怕看到的就是公交车在等人时的情景,因为这时即使车离我再近都需要我跑起来赶上它,这时的我是最无助的.即使勉强跑到车那了,也没有力气上车了,腿发软的厉害,所以现在的我最羡慕那些轻轻松松飞奔到车上的人,感觉他们好幸福啊,曾经的自己也好幸福!只是现在才察觉到曾经拥有的幸福,不知道算不算晚?!

太极拳好!不过我还没学会哪!

我觉得适当的运动会对病有好处的

 

我最厉害的时候是上下楼困难, 是打了一段时间太极拳开始有力的,  [我刚开始打太极拳的时候胳膊抬不起来,等打到10钟左右的

时候胳膊就可以舒展了,感觉血液一下就畅通了,很明显.打了不到半年,就这样开始好起来的,只是当时孩子学习紧张,我每晚陪他

学习,早上还要照顾他,自己也好多了,就没有坚持下来.]  如果自己能坚持下来, 我想我现在可能已经好了, 楼主可以试一下啊,只是

太极拳腿上要吃点劲, 不过慢慢来,你一定会好起来的. 加油!

 

不运动肌肉怎么会不萎缩呢,这是我自己的观点,不知道对不对

 

［此帖子已被 可人 在 2007-1-6 13:18:28 编辑过］

［此帖子已被 可人 在 2007-1-6 13:19:10 编辑过］

生命在于运动

我本来想练太极拳的，但太极拳老提到胸腺，可是我已经没胸腺了，就放弃了：）

引用：

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原文由 小虫虫 发表于 2007-1-7 23:39:29 :

我本来想练太极拳的，但太极拳老提到胸腺，可是我已经没胸腺了，就放弃了：）

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跟胸腺有什么关系吗？？我小的时候胸腺也给摘除了呀。。。不是说长大以后正常人的胸腺也会自动消失的，我们也只是比他们早消失点拉，，，不是吗？？

可以运动的时候我就偶尔打打篮球　
不可以打球的时候我就去附近的大学校园看别人打球，看球赛和看帅哥两不误。最好的眼部运动莫过与此
可以运动的时候我就偶尔去爬爬山
不可以爬上山的时候我就只能爬没有１００米高的小公园儿了。
还是喜欢运动　除非我哪天一点都动不了

谢谢大家哦！一起努力！