在某处看到MG患者不能吃凉性食物,其中也包括香蕉. 请问大家,香蕉是凉性食物吗???你们的医生有禁止你们吃香蕉吗???

香蕉是凉性的么？我的医生告诉我要多吃香蕉。因为吃我吃激素，会大量的流失钾，而香蕉是水果中含钾量最高的，所以我常吃香蕉。

是的，应多吃香蕉，香蕉中钾含量最高。

钾是细胞内液中的主要阳离子，也是血液的重要组成成分。钾能加强肌肉的兴奋性，维持心跳规律。如血液中钾的含常不正常，就影响横纹肌的活性，造成肌肉传导不正常，周期性麻痹就是一种与钾代谢障碍有关的弛缓性瘫痪，对于重症肌无力的患者应注意血清钾脓度，如血钾浓度减低时，应给与含钾丰富的食物（如黄豆、菠菜、胡萝卜、榨菜、紫菜、牛肉、猪肝、鸡肉、鲤鱼、鳝鱼等），以加强神经肌肉间质的传导作用。

香蕉除了钾高，糖份也很高，可以提供很高的能量。而且香蕉中的膳食纤维也是很高的，膳食纤维可以在肠道内吸收充足的水份，增加排泄物的体积，缩短食物在肠内的通过时间，还可降低血胆固醇水平，减少动脉粥样硬化。治疗糖尿病、控制体重等等很多好处。

我吃了容易胀气，补钾就多吃土豆啦

书上是这么写的,香蕉性凉.如果你脾胃虚寒,最好少吃.

我是眼肌型的，我能吃榴梿吗？

什么都不要多吃，亦不可偏废。