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入静是可以使自己身心功能协调的办法之一。催眠，暗示，气功，坐禅（入静）等有增强白细胞消灭细菌的能力。平时我会让自己全身放松，漫漫呼吸，有时是坐有时是躺，自然就好。我这样做了很多年，但坚持的并不是太好，一般是在我状态不好的时候应急用用，呵呵，，，，一个好的暗示能促进人 的心身健康或者是提高综合的治疗效果。而消极的暗示，睡眠障碍，忧郁和应激都会损伤免疫功能，所以修性也是一个重要的方面。所谓“移精祝由”，就是用祝祈的方法达到转移精神注意力治愈疾病的目的。在一定条件下心理因素能改变生理活动，利用情绪对内脏的功能气机 的影响，通过精神因素调动机体正气与疾病作斗争，从而达到扶正祛邪的治疗目的。所以人的精神状态，抗病能力是决定治疗成败的关键。“善医者，必先医其心，而后医其身”也就是说的这个道理吧我的心得就是用入静的方法调养生息，所以一直都控制的好，漫漫呼吸，恋恋太极真的是个不错的控制方法哦
入静是可以使自己身心功能协调的办法之一。催眠，暗示，气功，坐禅（入静）等有增强白细胞消灭细菌的能力。平时我会让自己全身放松，漫漫呼吸，有时是坐有时是躺，自然就好。我这样做了很多年，但坚持的并不是太好，一般是在我状态不好的时候应急用用，呵呵，，，，一个好的暗示能促进人 的心身健康或者是提高综合的治疗效果。而消极的暗示，睡眠障碍，忧郁和应激都会损伤免疫功能，所以修性也是一个重要的方面。所谓“移精祝由”，就是用祝祈的方法达到转移精神注意力治愈疾病的目的。在一定条件下心理因素能改变生理活动，利用情绪对内脏的功能气机 的影响，通过精神因素调动机体正气与疾病作斗争，从而达到扶正祛邪的治疗目的。所以人的精神状态，抗病能力是决定治疗成败的关键。“善医者，必先医其心，而后医其身”也就是说的这个道理吧
我的心得就是用入静的方法调养生息，所以一直都控制的好，漫漫呼吸，恋恋太极真的是个不错的控制方法哦
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听起来有一点世外高僧的味道。不过观点本人完全赞同。
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在一定条件下心理因素能改变生理活动，利用情绪对内脏的功能气机 的影响，通过精神因素调动机体正气与疾病作斗争，从而达到扶正祛邪的治疗目的。所以人的精神状态，抗病能力是决定治疗成败的关键
我同意楼主的看法,而且在我的身上也的确体会到了不良的情绪会的MG的复发和发展起到一定的作用,相反心情好了,精神状态好了,感觉人就轻松多了.
严重同意!!!
严重同意有多严重？？？
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引用：原文由 暖阳 发表于 2006-7-19 16:24:04 :严重同意有多严重？？？
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发表时间：2006-06-16 23:48:56 
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