ZUNG氏抑郁量表

请根据您近一周的感觉来进行评分，数字的顺序依次为从无、有时、 经常、 持续

1、我感到情绪沮丧，郁闷 1 2 3 4
*2、我感到早晨心情最好 4 3 2 1
3、我要哭或想哭 1 2 3 4
4、我夜间睡眠不好 1 2 3 4
*5、我吃饭象平时一样多 4 3 2 1
*6、我的性功能正常 4 3 2 1
7、我感到体重减轻 1 2 3 4
8、我为便秘烦恼． 1 2 3 4
9．我的心跳比平时快 1 2 3 4
10、我无故感到疲劳 1 2 3 4
*11．我的头脑象往常一样清楚 4 3 2 1
*12、我做事情象平时一样不感到困难 4 3 2 1
13、我坐卧不安，难以保持平静 1 2 3 4
*14、我对未来感到有希望 4 3 2 1
15、我比平时更容易激怒 1 2 3 4
*16、我觉得决定什么事很容易 4 3 2 1
*17．我感到自已是有用的和不可缺少的人 4 3 2 1
*18、我的生活很有意义 4 3 2 1
19、假若我死了别人会过得更好 1 2 3 4
*20、我仍旧喜爱自己平时喜爱的车西 4 3 2 1

结果分析

此量表最后结果的计算方法如下 先把20个题目综合相加，得出总分，再转换成百分指数，方法见公式—
　　指数计算公式 指数= 总分（得分）/总分满分（80）x100

　　作者指出，指数与抑郁症状的严重程度的关系如下：指数在50%以下—正常范围（无抑郁症状）；指数在 50%～59% 轻度抑郁；指数在60%一69%—中度抑郁；指数在70%及以上为重度至严重抑郁。

刚好70%。。。不会吧。。。我觉得自己过的还蛮好的呀。。。。