方得时,男,台湾肌无力关怀协会的副会长 ,罹患肌无力已经有６年病史.曾经重症垂危,住院２年,至今已经缓解,经常往来台北-青岛工作.在青岛工作已经13年, 

他在大学念文艺,办过杂志社,目前下海从商,也是台湾肌无力关怀协会年刊的种总编辑.　台湾的肌无力关怀协会成立２年,结合台湾最好的肌无力症医疗团队,无偿为肌无力病友服务,是民间组织, 没有认任何背景色彩.病友会员２００人,主要宗旨是不忍自身之痛,加于后人,以自身之经验传承给后面的病友,并组织关怀委员团队,定期到医院服务.病友服务远至美国及东南亚.

方先生的治疗心得:

生病也算是一种修行

作者：方得时

生一场重病，彻底修正了自己的脾气与人生观，也算是一种绝妙的修行过程。从逐渐恢复气力之后，感觉世界比以往更生动美丽，在感恩之余也发愿要来帮助别人。主动参加了『关怀小组』，定期回新光医院来关怀新病友，来鼓励他们。一段时间之后却反而觉得自己获得的比施放出去的更多。因为自己对病因、病况的了解毕竟有限，有时透过与病友的交谈互动，才会更深一步挖掘原来自己也有这种情况而不自知，或者病友的因应之道确实可以作为自己的参考。而最重要的是，病友们在特别门诊时间内相互沟通、鼓励，在大家『同病相怜』互信互爱的基础上，我从未看到有这么友善、友爱，热闹而和谐的医院门诊，这实在是院方与医护同仁的重大贡献。

回想过去在勉力恢复的过程中，实在是吃足了苦头：一年之中进出加护病房有四次之多，每次都需插呼吸管、鼻胃管，少则十多天多则二十几天。凡是有此经验的病友应该深刻体验到呼吸管卡在喉咙的痛楚，是一种宁可死掉也难以忍受、痛澈心扉而又时时刻刻缠住你的『有口难言』的痛。睡也睡不着、动也动不了，一天二十四小时难得有五分钟、十分钟的睡眠，意识十分清醒而敏感，每当夜深人静之时，自己感觉到自己仿佛可以听到三公里十公里以外的些微声响，当心静下来时，也可以清楚听到脉搏的声音以及细胞生灭的闪动。

此时此刻，我知道一切的神佛医护在实质面上都帮不了我，唯有自助天助。心静下来，杂念一丝一丝消除，痛楚一分一分感受、忍受，再忘掉它，为了要平息杂念消除异因，我试过一次又一次的念佛一遍又一遍的对主祈祷。我冷静的期待：到底是主对我的试探，或是神佛对我的磨练？我要倾听祂的声音、我要瞻仰祂的影像。我期盼着：一天又一天，一月又一月。我什么都没有看到。但是我也更清楚了，我要如何活下去。人生原本是一场实验剧，为的是要来磨练人性，人的劣根性，动物性。事实上人类对于自己的肉体只有『使用权』，而没有『所有权』，人生有太多的无奈与不可知。人又何必汲汲营营去追求过多的物欲而出卖了自己的灵魂？我们的肉体分分秒秒都可能离我们而去，我们又能带走什么？

所以，肉体的折磨只是一种神经系统的感觉而已，重要的是心灵意志不能受到挫败。我可以潇洒的来去，不会有什么牵挂、有什么遗憾，可是却不可以丧失自己的原则。当一切平静平息之后，身体也随之好转。善念随鼻息进入，恶浊之气从毛细孔排出，心灵愈是清澈，要求期望愈低，自己也就愈容易快乐，愈懂得感恩。

恢复之路不是那么平顺，也是一阵阵颠簸坎坷的。生活的负担，环境的压力当你离开加护病房时，现实面就愈来愈鲜明。当孱弱的身体与意志仿佛婴儿般慢慢恢复之际，大环境却不曾稍息，脆弱的心灵又得承受再一次的摧残。于是，有人不敢面对现实，养病在家不敢踏出大门。你说他没病吗？他确实有病，不仅肉体肌无力而且心灵也肌无力。只是他可以更好，心灵上跨不出门的毛病比肉体更严重。在这个忙碌而且诸多压力的社会中，内心如何去疏压、调适便成为一个重要的课题。心灵与肉体如何真正的放松成为现代人的修行要点。您放松了没？只有你自己知道。

病龄：6年

现在病情控制：良好                             

［此帖子已被 海蓝港湾 在 2006-4-13 21:36:21 编辑过］

还有一些介绍:

四年半前(注:推测是01年1月左右),方得时还是躺在加护病房依赖呼吸器维生的肌无力患者,如今他健康地重回商场,48岁的年纪,但从红润的脸庞看来,和30岁左右的人没两样.

九年前,林鸿基罹患肌无力症住院,当时双手连拿一张卫生纸的力量都没有,如今他不仅不需服类固醇,上月还和主治医生、新光医院副院长丘浩彰一起到基隆参加四千米海泳.

当选协会理事长的许嘉雄说﹕他在45岁、事业正值巅峰时发病,一开始眼皮下垂,后耒连讲话都困难,查了三年找不出病因,后耒到新光医院才确症是肌无力症.如今说话、外观都恢复正常.他鼓励肌无力患者在可负担的范圉内多运动帮助恢复体力.

经营印刷生意的林鸿基也是在46岁发病,今年54岁的他,治疗三年半痊愈,如今已有五年多不用吃药,他一度在病中感到绝望无助.康复后立志终身当工.他常到病床边关怀刚住院的病友,他说:{我是耒推销耐心的,推销配合治疗、放松心情、适时舒压的方法！}

方得时表示,肌无力病友多有生活压力大,追求完美等特貭.他发病前半年颈椎己严重酸痛,医生希望他好好休息,但他不原放弃.仍在商场冲刺,终于导致发病,之后二、三年只能进出医院和加护病房.

今年已经参加两次海泳的林鸿基发下宏愿:我要带病支横渡日月潭,爬玉山,让病友知道,肌无力不是不治之症,耐心治疗并搭配运动,体力可以恢复到比发病前更好.

引用：

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原文由 海蓝港湾 发表于 2006-4-13 21:38:45 :

 

今年已经参加两次海泳的林鸿基发下宏愿:我要带病支横渡日月潭,爬玉山,让病友知道,肌无力不是不治之症,耐心治疗并搭配运动,体力可以恢复到比发病前更好.

 

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         向海篮等同志学习，誓与MG斗争到底！

［此帖子已被 江河 在 2006-4-14 10:09:35 编辑过］

生病也算是一种修行

真的好感动.我们就是要有不服输的劲头.朋友们,加油,胜利一定属于我们!