2012年1月30日

    我服用激素9正年了，一直失眠，晚上11点多躺下，1-2点还睡不着，难受死了，中午从来没午睡过。最近喝姑姑给我买的长春益寿膏，还不错，9点就能睡着了，高兴了一段时间，现在药喝完了，立马睡不着了。天，这药膏要158元一瓶，每瓶300克，只能喝5天哪。

失眠睡不着的时候请按摩太冲穴，位置在脚大拇指和二拇指中间凹陷处，或者用热水泡脚，如果晚上睡不沉，总是醒，按摩肘内侧的尺泽穴，应该会有帮助。