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好长一段时间都不在状态,要死不活的真难受。
之前是每天都感觉焦虑,特别难受,后来到我们学校的心理咨询室去咨询了下,不知道是我把别人代入了歧途还是她水平实在太烂,只觉得我是一时想不开,安慰了我将近一个小时给我打发了,后来我还是那样,有事操心的时候连觉都没法睡,经常半夜三更醒了就是心慌紧张地不能睡,没事操心的时候,晚上大概还能睡几个小时,后来老板放了几天假,回家也就睡了一个好觉,一觉睡到早上九点,真的感觉好像好久都没有睡过这么久,看着我的小侄女感觉真是幸福,只记得以前我有两个月暑假的时候还睡到过这么久,一晃感觉好像好久都没有好好睡过觉,从开始治眼睛,才吃激素的时候也是成天的晚上睡不着,后来虽然不吃激素了,人长大了操心的事多了,真的感觉能做个美梦美美地一觉睡到天亮是极难得事。本来打算从家回来之后就去广州的,但是觉得最近状况不佳也不想去受打击,开始准备从家回武汉之后去同济看看心理医生的,大概最近没啥操心的事,感觉不到那么焦虑,就又放下了。我自己也分析了下自己,觉得目前安逸的生活状态是焦虑的重要原因。因为我总是跟自己说我读研的目的不是学习,所以我不想学习,而我又偏偏遇上了个认真的导师,每个月发钱让我们学习,因为我在学习上没有做出成绩,于是我只能用一种折磨自己的方式来平衡内心的负疚感。我想到我嫂子,回家我妈说她现在越来越不像话了,之前是打游戏不做家务,现在是打游戏连班都不想上了。我想根本原因还是没追求,没有危机感,生活太安逸了。今天同学从别的老师那接了个活问我做不做,就是写份报告,有报酬,我想至少应该会给500块吧。但是我拒绝了,其实我不忙,我就是太懒了不想费那个力,虽然后来他介绍给别人之后,我心里还是有点郁闷。大概现在我是每个月拿着老板发的钱,还能养活自己,加上我朋友补贴点,日子过得还比较滋润吧?!就觉得安逸了,其实生活仍旧是危机四伏,到毕业之后仍然要考虑找工作,到底是啥子把人磨得一点斗志都没有了?到底是啥掩藏了所有的危机?今天一天也没吃多少东西,没胃口,但是为了吃药我真是想尽了办法啊,中午先用开水烫了一袋方便米饭,后来觉得那个菜吃起来像牙膏到了,然后我又煮了碗面条,但是家里什么东西都没有,本来准备说用凉水冲冲,拌点辣椒酱当凉面吃,后来用凉水冲着冲着我突然觉得那面条太粗了好恶心,然后又倒了。。。中午在家躺了一个多小时也没睡着,不知道是热的还是饿得,感觉有点想反胃,只好穿起来去买了碗炒面又奔到实验室去,等去了实验室炒面更干了,看着也挺恶心的,勉强吃了两口把药吃了。晚上在外面买了碗汤面,勉强吃了一半走了,去菜场看看想说看看有啥看起来比较可口的买回来自己做,转了一圈也没看到,跑到超市去买了几个紫薯,准备晚上肚子空了煮煮吃,免得胃难受。真不知道是不想吃还是不想做。哎。。没劲,到底是什么把我的意志消磨光了?
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不是烦恼太多,是我们的胸怀不够开阔,不是幸福太少,是我们还不懂生活.忧愁时写首诗,快乐时唱一首歌,不管天上掉下什么?记住.生命总是生美丽的.自己勉励自己才能建立战胜疾病的信心.朋友祝你早日快乐起来!
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需要爱.不管是恋人对你的爱恋.还是父母对你那种无私的亲情.还是以后你的子女对你的依恋.有了爱你就不会是现在这种状态了。心理医生没用的,不怕LZ笑话可能我的文笔不太好,只是想表达那层意思。试着去爱和被爱吧.
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你这是给闲的。罚你每天到地里干10小时农活,看你还有没这闲工夫东想西想。
出去动一动吧,使劲走,把自己走累,或者,使劲干家务活儿,然后就睡一觉。今天把今天过好,就好。
我觉得不是需要被爱,而是你心中是否有爱。你心中有爱,就会有动力,就有主动性。你心中没爱,再多的爱环绕在你身边,你也不觉得有爱,反而觉得很被动。
[此帖子已被 sairicai 在 2011-8-10 9:34:20 编辑过]
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我现在也是患病3个月了。。整天都在家。。。还是别往坏处想。。。