肌无力病人不仅要喝鱼汤，而且要喝瘦牛肉汤。要买带肌腱的瘦牛肉。把一斤瘦牛肉绞成馅，放两升凉水，用小火熬一夜。记住了，小火大锅要通风。第二天把肉渣捞去喝汤。这叫无渣流质，吸收率高达80％；由于瘦牛肉的蛋白质经过长时间的加热水解，变成了氨基酸，极易被人体吸收。这是一个人一天的最低需求量。可以增加，不要减少。因此病人的体质恢复较快。尽量不放佐料，放点腌菜盐就行了。捞出来的肉渣，还是可以吃的。也可以加入生山楂50克、小红枣10个一起熬，味道可能好一些。注意肥肉汤是不能喝的，因为脂肪制造高血脂。

哇,口水流出来啦~~~~不过要熬一夜吗?谁看着火呀

就是啊！~要熬一个晚上！~我的天~不过有效果就好啦~~呵呵~

市场上有卖电子鍋專门熬湯用的,我在广州見过,我用的臺湾产品很好用,大家不妨买来试试.此鍋还可用来熬粥.