自从喝上激素之后，每天晚上睡觉腿都抽筋，稍一用力蹬腿就感觉不对，我早上吃一颗复方氨基酸鳌合钙，加一粒维生素AD，但是没有改善，也不敢晚上再加钙，怕容易形成结石，是不是应该加上抗骨质疏松的药？还是去医院检查下？我还这年轻，可不想现在就把“骨本”掏空了，那老了估计就只能躺在床上了