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我在改变自己,我知道我有很多地方不对,所以我要改!
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关键词好的改变!!!!!
好的改变带来美好!!!!
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十年了,我也想跑跑,可是腿就是不听话,随时都有可能摔倒。。。
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楼主快点停止啊,我的经历和你很像,有两个月天天泡在健身房,但是不论是精神还是体力都比以前好很多,但是过一段时间病情就复发了,一直到现在病情才稳定,切记切记,MG是一生的疾病千万不要大意啊 ,可以加我QQ讨论
QQ:717678185
珍惜现在的健康啊,有机会多学学中医养生,世上没有后悔药啊
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这个病不能过分劳累,活动锻炼要量力而行,还要重视平时的饮食调养才可以长期保持痊愈的状态。我孩子这次痊愈12年后复发就是因为工作紧张劳累导致又没有看医生吃药调理,忽视了这个病的潜因,可见是个教训呢。
引用:原文由 wzykai 发表于 2009-6-10 20:28:01 :珍惜现在的健康啊,有机会多学学中医养生,世上没有后悔药啊谢谢!我会去学的,谢谢你的提醒!谢谢你们的关心!我会照顾好自己的!~
我会去学的,谢谢你的提醒!
谢谢你们的关心!
我会照顾好自己的!~
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我也怀疑自己有抑郁症,因为一些原因从小我就自卑,很在意别人对我的看法,所以我就努力学习,成绩一定要超过别人。现在呢因为病了,觉的处处不如人,更自卑,自己一个人不敢出门,别人的一句话总让我冥思苦想,怀疑是不是在说自己,常常想起以前不开心的事情,总是后悔不已。
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我想可以散散步 还不错
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你好,你得的是重症肌无力吗?据说这种病太累就会复发或加重。你最好还是悠着点。别再累犯了,放松有多种干吗要用这种方法?我以前很能跑,自从得了这种病,别说跑,就是走都有些费力。在做手术前我也觉得剧烈运动很舒服,但事实证明那是一个错误的想法,现在我改穴位按摩。觉得不错,又能打通全身经络也达到了疏通调理的作用,只是身体的症状控制的还是不太好,但是比以前发软的频率降低了,我相信如果继续坚持应该还会好。
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那两天在大学住着,看见塑胶跑道很眼馋,连走带跑弄了2000米。。。呵呵,腿疼了好几天。