艾灸穴位：

二、穴位：阳陵泉

所属经络：足少阳胆经

位置：在小腿外侧，当腓骨头前下方凹陷处

主治：舒肝利胆，强健腰膝。

阳陵泉属于胆经的穴位，作用舒肝利胆。好处在哪里呢？这是现代人专用的穴位，以应对现代生活的压力大，忧郁烦闷。我们知道逍遥丸舒肝利胆，调理月经，多为女性服用。但都市熊发现很多男士也适合服用逍遥丸，这和现代生活的压力大不无关系，一天到晚都有压力，都觉得忧郁不欢，逍遥丸就是对症的药物。特别很多都市男性，压力更大，工作的压力，买房的压力，买车的压力，家庭的压力全压在自己双肩上，还不能说出来，没有宣泄渠道，久而久之，久郁成病了。怎么治疗，一方面要端正态度，自我调整，懂得找到适当的宣泄渠道。另一方面就是吃点逍遥丸，灸一灸阳陵泉。

对于肌无力患者来说，主要就是对疾病的担忧，而引致肝郁。灸灸阳陵泉的好处也无需再多言。

足少阳胆经

学习了。

谢谢！

谢谢楼上的2 位， 请问每次双则都要灸吗？

每次灸双侧，效果会更好一些。