重症肌无力病友之家营养与美食 → 避风塘炒虾

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天山雪莲


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避风塘炒虾

 

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材料:
大虾10只,葱43-4根切葱花,姜3-4片切姜末,蒜瓣4,5个切蒜末,面包粉5大勺(如图1)
调味料:
料酒,淀粉,盐,糖
做法:
1.大虾用料酒,盐捏一下,放置半小时。然后用2大勺淀粉捏一下(如图2)
2.开油锅,把大虾炸到金红色(如图3),盛出备用。
3.锅里留底油,小火,下葱花,蒜末,姜末慢慢炒到有些金黄色(如图4)-这里火千万不能大哟
4.然后把面包粉倒入,慢慢炒到金黄色(如图5),然后再把大虾倒入,一起翻炒,加少许盐糖调味,等面包粉粘在虾上就可以了(如图6)。
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转播到腾讯微博 发表时间:2009-02-20 20:49:44  IP:已记录
小美妈


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这个虾看起来好好吃呀.但料酒我们能吃吗?

我家人一直都不敢在菜里放料酒.

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天山雪莲


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料酒没有问题的,因为酒精在烹饪时已经挥发了。

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海蓝港湾
 


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料酒没有问题,问题是没有料酒。

 

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橙色风影


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雪莲JJ介绍的这道菜肴看起来不错,我要尝试一下

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第一页


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关键词 要是把蒜末炸成金黄色   在和面包糠拌在一起  味道会更好  

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