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《甜酸松鼠魚》
材料:石班一条,西红柿两粒切三角片,菠萝一小半个切片,青椒半个切片,黄瓜一个切块,蒜茸,盐,糖,醋,味精,料酒,生粉. 制作:先将鱼去鳞去内臟再洗净,两面鱼身用刀割成牡丹花刀,放葱,糖,盐,味精,料酒各少许再微腌二小时至入味后拿出再用生粉挂薄糊,然后再平均的微拍些干生粉在整条鱼身上备用.热油锅烧至七成热时下整鱼炸微熟取出沥干与冷却.再热油锅热至八成时将鱼重炸至酥脆然后装盘.锅底留大约三匙油,爆香蒜茸,放入西红柿,青椒,菠萝,黄瓜块快炒,再放些盐,糖,醋,味精各少许等调味,料酒走边,待汁开时再勾生粉芡,再将炸好的魚回锅把汁拌匀淋在鱼身上,淋入些少明油,即可装碟出菜.
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一定比糖醋鱼要好吃吧,因为本人没有吃过,有机会的话一定要亲自做一下了,不过我想问一下的是石斑鱼和黄花鱼还有鲈鱼是不是都是海鱼呀,淡水鱼可以做吗?
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我是属猫的
[此帖子已被 天山雪莲 在 2008-12-28 12:33:20 编辑过]
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我爱吃这种甜味的,,