我是眼肌型的,已经停药十年了,现在还可以没复发.就是大便干结.不敢乱用药.大家有什么方法

所吃容易消化的东西，还是食物通便的好，尽量别用药

一、便秘的营养原则
便秘是多种疾病中的一种常见症状，虽然各种疾病的发病原因不一样，但是饮食的不合理可能会导致便秘这一症状的加剧。合理的膳食可以使人食欲正常，消化良好，大便通畅，同时帮助疾病恢复。
便秘患者的主食应该米、面和杂粮混食，这样有利于提高主食中蛋白质的生物利用价值。副食应以蔬菜为主，最好是新鲜的蔬菜，要避免以及辛辣刺激的食物，这样可以促进肠蠕动，防治便秘。当然，各种水果也是不可缺少的。坚果类的食物中多含有大量的油脂，能够润肠通便，也应该多吃。
二、适宜食物
1、主食及豆类的选择
大麦、燕麦、糙米、黑芝麻、豆浆、绿豆等。
2、肉蛋奶的选择
猪肉、兔肉、海蜇、牛奶、羊奶等。
3、蔬菜的选择
白菜、菠菜、油菜、胡萝卜、白萝卜、土豆、芋头、香菇、番茄、竹笋、豇豆、豌豆、红薯、黑木耳等。
4、水果的选择
梨、桃、桑椹、杏仁、松子、香蕉、荸荠、无花果等。
5、其他
核桃、花生、葵瓜子、松子、腰果等坚果；做菜时放入适量的油脂类如麻油、花生油、玉米油、菜油等可起润肠作用，也有助于排便。
三、饮食禁忌
忌食辛辣、温燥的食物如酒、咖啡、浓茶、大蒜、辣椒等。

从上面食物中剔除重症肌无力患者禁忌的，看效果怎样。

［此帖子已被 期待明天 在 2008-9-24 14:33:39 编辑过］

不是有病友找成功的经验吗，还是有的，gj这不是已经10年没用药物了吗，这还有个个近30年的了，http://tieba.baidu.com/f?kz=481422701，大家要多努力呀。

能不吃药就不要吃啊 这病对药什么的都太敏感了 食疗是最好的方法 多吃青菜水果什么的吧。

我算是一个奇迹吧,我十三岁得的这个病,看了很多医院,病加重了.后来是我上海一个亲戚邦买的药.小明和中药混合吃.现在好了.前年生了一个女儿.很可爱.

好想跟大家聊聊天的,可都不在线上.加我啊