我有问题想问大家吖～

我身体现在跟常人没什么区别～

这几天我还去了练高温瑜伽～但听说有这个病的人不能受热～

但我除了第一天很累之外，之后两天练完都觉得很焕然一新吖～～～

那我到底要不要继续呢？我觉得这个运动很健康啊！

我曾经在身体好的时候也每天早上走福州的文林山石阶，也跳过绳，但一段时间后又要吃药。我的体内有抗体。

此病的锻炼与否自我感觉很重要，感觉不好就应减量或停止。

继续，但是对自己不要要求太高。

hao!!!!!ok

可以的，很好啊，温度高可以把身体里面的水分祛除，就能很好的康复，我每天都必须出三次汗

  我是在生病之前练过瑜珈的，可是现在没有去过了。我现在刚刚恢复的和正常人一样，可是我还在吃小强。所以我还没有去练，好羡慕你还可以去练高温的，平时我去练习高温的都有点吃不消呢。

引用：

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原文由 苹果妹妹08 发表于 2008-8-4 16:42:31 :

可以的，很好啊，温度高可以把身体里面的水分祛除，就能很好的康复，我每天都必须出三次汗

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引用：

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原文由 西西 发表于 2008-8-5 16:25:00 :
  我是在生病之前练过瑜珈的，可是现在没有去过了。我现在刚刚恢复的和正常人一样，可是我还在吃小强。所以我还没有去练，好羡慕你还可以去练高温的，平时我去练习高温的都有点吃不消呢。

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出汗，真的有利于康复吗？