我得病四年了，现在每天小明四片半，激素隔日三片，还有吃中药。

最近一个月表情、讲话都还可以，就是四肢无力，出现了有史以来最不好的状态：上、下楼都得扶拦杆，并且上到三楼就再也上不动了，最近几天更严重了，一旦蹲下就起不来了，还出现呼吸困难，早上起床也很费劲。

激素隔日三片已吃了9个月了，期间时好时坏，一直没有减下去，我现在的这种状态不知道是怎么回事，我回忆了一下，总结了几点：

1、最近工作比较忙，已经两个星期没有休息了；（以前也经常加班，我的工作是办公室内勤，不是很累的）

2、最近主任老是给我派工作，他却在网上冲浪，心理极度不平衡；（以前也有心情不好的时候，我一般不往心里去）

3、我在客厅把茶几用油漆刷了一遍，这几天家里的油漆味很重，会不会是油漆中毒；

4、家里有蟑螂，我每天晚上回家都用喷雾杀虫剂对着跑动中的蟑螂乱喷，会不会是杀虫剂中毒；

5、还有一点就是，上星期我去河南中医学院一附院，医生给我方子中黄芪90g、半夏12g，我觉得量有点大了。

不知道这些是不是造成病情加重的原因，或者另有原因，请大家帮分析分析。

我觉得心情不好加上劳累是主要原因，什么都没有自己身体健康重要，身体是革命的本钱啊！该给自己的心放个假了！

油漆能加重我的病，不知樓主会否？

1、太过劳累是肯定不行的，尤其是这个病。

2、有些事情自己改变不了现状，最好的办法就是不要去想它！身体是自己的，心情更是自己的，何必让那些无聊的情绪来打扰自己，主任爱冲浪就让他冲好了，难道他就不掉线？呵呵

3、油漆、石板材等装饰材料所挥发的物质，对人的身体是绝对有害的，特别是人的免疫系统，这是被医学证明的。

4、单靠杀虫剂扑杀蟑螂不能治本，而且会污染室内空气，你不妨网上搜一搜，应该有不少灭蟑螂的方法。

5、咨询一下医生，把你的不适告诉他。

风筝说的不错，给心情找个快乐的理由吧。

别的不太清楚,中药的量不大哦!黄芪是补气的,你现在四肢无力,用这个量一点也不多,我通常减激素的前几天,喝的中药中的黄芪都在120克的,邓老更是曾经用到过220克,当然不是给我用哈,在邓老的文章里看到的.所以你放心,我倒觉得有点少了.

谢谢大家的回帖！

今天请假在家休息了一天，现在感觉好多了，心情放松了，身体自然也轻松了。

以前就是因为把事业看得太重，太卖力，把肌肉累得没有了力量，

等到失去了健康，才发现原来一切都不那么重要了。

上帝对每个人都是公平的，

让你失去一样东西的同时，会让你得到另外一种东西，

我现在有更多的时间来品味生活，感悟心情，

尽享快乐每一天……

情绪和劳累是主要因素.

本人体会,这是MG自我保养中最为重要的两点.

这些天很忙碌,现在还在公司加班,你的贴子提醒了我,该回去休息了.

可要注意调养了，要好起来才可以坚持工作啊！我也是办公室里的，还好时做文书、档案还要上课很忙的，现在实在不行了，没有扶手根本上不了阶梯，有时走平路都很难，好在其他还好，年纪大了学校里较照顾，只做点无须走路的文书、档案工作，天气不好时就出不了门。

最好远离油漆和杀虫剂,教授也说过这话.

天天：小心油漆味道！可能油漆中含有苯，对免疫力有直接的伤害！

另外要注意休息，足够的休息对病情有至关的缓解。

还是要放松心情，人都这样了，还有什么要计较的，放开点，心情就会好些的。保重自己！