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一次尽情的笑=一次适度的体育锻炼。在笑的过程中,身体的一些部位得到有益的运动。伴随着笑,胸廓扩大,增加了肺活量;笑还能增加内脏功能。促进血液循环,笑使内脏得到有益的按摩,消化功能也会加强。笑还能消除压力,增强记忆,改善睡眠,增强免疫力。朋友,笑起来吧,不要计较难看的笑颜,开心就好。
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说的真好哇!!
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顶...
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是呀!开心就好!