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孩子眼肌型,眼睛发干,有啥办法?晚上眼皮贴个黄瓜片会不会有效果?
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不断按摩眼部穴位,促进泪腺分泌。
我找了本刮痧的书,按上面按,但没说治疗眼干的穴位是哪个?太阳,四白,攒竹,人中,还俩字不好打的,脖子后面还3个穴位,不知道有用不,反正有说的法子总是试试好。
我是在央台《健康之路》看到的,是沿眼睛附近的穴位。有太阳、攒竹,精明穴,四白吧,有点忘了。反正我眼痒时会做。效果还好。实在痒,就滴萧莱威。
这是网络上的。
熨目法可加快血液循环,促进腺体的分泌。黎明起床后,先将双手互相摩擦,待手搓热后用手掌熨贴双眼(闭着眼睛),反复三次以后,用食指、中指、无名指的指端轻轻地按压眼球,也可以旋转轻揉。不可持续太久,也不可用力压揉,20秒钟左右即可。这个方法一来可以通过按压眼睑,促进睑板腺分泌物的排出,保证泪膜的质量防干眼,二来促进眼部血液循环,消除眼疲劳。 3.按摩眼部穴位,通过穴位按摩效果会更好,可选用晴明、太阳、攒竹、鱼腰、丝竹空、四白等穴位进行局部按摩治疗,按摩穴位要注意两点:一是穴位要准;二是一定要有适当的力度,局部要有酸沉感,否则效果不好。