病友们，大家好，天气转凉，一定要注意身体哦。MG最怕寒冷的天气，这个冬季告诉大家一个保健心得，我们平常吃的中药药渣熬两次之后，千万别把他弃掉了哦，天气寒冷，不宜像夏天那样天天洗澡，冬季养生宜泡脚，中药泡脚不仅能起到防寒的效果，还能通筋活络，起到增强免疫力的效果呢。我们把平时自己熬的中药渣烧一壶开水，（熬两次的药渣里面其实还有药性，熬三次用来吃，药性太低，弃掉可惜，用来泡脚，物超所值）自已拿个脚盆，晚上睡前，边洗边加水，烫到脚通红为止，哇，那全身都暖和起来，超舒服。呵呵，告诉大家一个秘决哦，如果冬天有些病友手脚冰凉的话，晚上烫脚，艾叶烧水烫更好，天天坚持，不怕寒冷。呵呵，这是自已亲自体验出来的，中药烫脚可是有专家提倡的哦，希望对大家有帮助。

请问用艾叶大概是多少量？

真个是有用的帖子。顶起。

请问艾叶到药房买吗

艾叶药房有卖，不贵。没有规定的量，抓一把烧水即可。

熬两次的药渣里面其实还有药性，熬三次用来吃，药性太低，弃掉可惜，用来泡脚，物超所值

说得太好了!