现在，总结着个人的康复经验，就是我的意志力非常强。这也是被逼出来的，把自身的潜能逼出来了。
当时有多痛苦，肌无力有多痛苦，谁能知晓？只有经历过的人才能知道.那么艰难困苦，我学会了熬，学会了积极面对，我几乎把论坛上尘封已久的帖子都看完，然后总结。不断地问身边的朋友，有没有得过类似的病的人，有几个得，并且康复了。
在网上学习安利营养师林海峰的整体自然疗法，学习中医邓铁涛总结的物理疗法，最后还向我爸爸学习怎么练习肌肉恢复力量。总之，我总在不断地做加法。
还有就是学会了找回自己。自己要为吃下下一口粥而努力，因为吃下这一口粥，就能吃下下一口，就能有力气呼吸下一口新鲜空气，我才能健康地活下来。
我只要感觉自己背部有一点点不顺，就立刻耸动背部肌肉，按摩胸部，让血液顺利流淌。这是邓铁涛给我的启示。
我只要感觉小腿无力，我就立即用红花油擦。
炎热的夏天，我站在太阳底下练习着手臂，腿脚肌肉，绷紧着出汗。我累了就歇息一下，然后继续。爸妈忙着干农活，我就忙着恢复健康，这是我的工作。
我不断学习着，不断实践着，所以忘记了恐惧，忘记了胡思乱想，忘记了抱怨。
因为我深知我要是病倒了，我会拖累整个家族，会撼动本不富裕的家族经济基础。我还有幼小的弟弟妹妹要读书。我爸爸妈妈养我，供我读书，已经花费了很多精力和金钱。所以我只能选择勤奋，选择对我有帮助的治疗方式，还有就是动脑筋学习更便宜更有效的康复方法。
叶茂中说，人不能因为穷就不娶老婆；企业不能因为穷，就不做广告。我改一下，病人不能因为穷，就不治病啊。
实践证明，脑力的开发对康复更有帮助，自己吸收总结别人的经验，学习康复的方法并使用，这是最便宜最经济的，也是最有效的。
今年我妹妹高三，刚刚参加了高考，分数很高，准备报考北京大学。三年了。当时2008年4月6日，我从珠海回去，妹妹读初三，我还需要她帮我端住刷牙口杯，洗脸拧毛巾，打洗脚水，还要她帮我脱衣服，穿衣服。刚开始我还会流眼泪，这么大了，还要家人照顾。后来我脸皮居然变厚了，不流泪了，我把精力放在康复自己的身体上。
那时，妹妹和最小的弟弟，两个人争起来不愿意给我打洗脸水，说我吃饭没餐数。还有家里的小朋友，我居然和他们吵架，是真吵架了，有时还玩得哈哈大笑。我还玩小猫，当看着一只小猫病了的时候，自己居然流眼泪。
我坚信我一定会康复，我做好每一天每一刻。想哭的时候，就让眼泪流下来。想笑的时候就笑出声来，反正一定会康复的。
我坚信自己一定会康复，所以不断努力，不断学习，不断加持自己康复的正能量。还真的奇迹出现了，自己慢慢地可以独立行走了，到如今真的康复了。
一晃三年，康复也真是不容易。这几天珠海采购师俱乐部组织去清远漂流。令我想起2009年6月份去台山漂流，当时吓得不行了。那时脚还不能飞跑，还去探险，走铁链，摇摇晃晃，全身型肌无力的人啊，现在想想就后怕。最后下山，我是前面抓住一个男生的背包，后面跟着三个男生，一起下山的。那山沟多热啊，我中暑了。我才发现康复的尾巴真的还需要扫。
今年我不去参加漂流，是因为有更重要的事情要做，要去香港参加商务大会，这也是得到一位友人的帮助。她的家婆也是肌无力，今年3月份走了，20多年如一日，家公照顾她家婆20多年，一直吃进口西药“小美”，最后饿了7日走了。谱写了最感人的爱情故事，她家婆只要半个小时没看见她家公，就会哭。
她的专业是心理学，是一位多才多艺的女老板，做进出口贸易的，非常有思想。也是这个原因，才使得我今年和她重新联系上，因为我喜欢结交有思想的友人。然后通过她认识了好几个富裕的女老板。她对我泰然自若地处理老公婚外情很惊讶，所以一步步了解我，给我做心理辅导，给我介绍书籍，有一本是《黄金法则》，《遇见未知的自己》。
我给她分享了我是怎么从床上站起来的，从她那里得知，我的康复是激发出了潜能。也是我经历那么大的病痛，所以能轻松地处理婚外情。我也用正能量，不断地加持正能量，最后才康复。
我曾经发过誓，我一定要帮助8个MG病人康复，作为我康复了，回报上天。而如今，真正康复的人不多，其中有个最明显的是如今在工作，考公务员。我在努力寻找原因。从心理学的意志力和正能量，我找到了答案。
我们一定要时时刻刻树立坚定的信念，一定要，一定要康复！一定会康复！并且持续不断地做有利于自己康复的事情。每时每刻积累，积累一天，一周，一个月，就会看到成效。然后继续坚持，2个月，3个月，12个月。。。。。。就这样康复了。
康复的人不一定就不会遇到痛苦的事情啊，康复了又将面临新的挑战。婚姻7年之痒的痛苦，事业业绩不理想，经济下滑的痛苦，该怎么办？
我每天都在学习刘一秒的智慧，每天晚上学习到11点，每天早上5点半起来学习到7点半。因为刘一秒的现场培训是非常昂贵的，我当前经济实力还不够强。我不能因为没钱就不学习，就像人不能因为穷就不娶老婆啊。于是，我买光碟，向上过课的人学习，看百度视频，百度文库。每天都进步，持续不断进步，领悟，总结出自己的一套成功方法。
相信自己一定会成功！相信自己一定会富裕！人要大爱，要学会回报社会。我时不时地来论坛看看，就是我相信这个论坛的病人，需要正面的信息，这是一种布施。
我也希望大家多发一些开心的，快乐的，成功的，健康的帖子，这样的氛围更利于健康。
当我自己康复了，我一点都没有把MG病友们当病人，虽然我知道你在挣扎，我觉得这只是一个过程，一小段人生经历，等你经历过了，你就忘记了这段痛苦，你会用新的记忆替代这段痛苦的记忆。就像很多妈妈会忘记生孩子的痛苦一样，因为新的生命更快乐，养育新生命会有更多的事情要做，把那时的痛盖住了。
努力吧，朋友！你一定会找到康复的方法，虽然康复的原理是一样的，方法却有很多种。总之，你一定会康复！你朝着这个方向努力，多多行动就可以了！
摄于珠海凤凰山野炊，2011年春游
［此帖子已被 苹果妹妹08 在 2011-6-17 23:23:36 编辑过］
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发表时间：2011-06-17 22:43:18 
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