大家好！来论坛已经很久了，看了许多贴子，在其中获益不少。感受到了病友间无私的关爱、坚强和勇敢。感谢海蓝大哥创办了这个网站！非常喜欢雪莲，感动于她的慈悲、善良以及无私的为大家做的那些事情。还有许多病友也都很无私的将自己求医问药的经验和面对疾病的乐观传递给那些需要帮助的新病友。这里就像一个大家庭，温暖着每一个人，我就是其中的一员。简单介绍一下我的情况吧：大概两年多前，因为生孩子，有一年半的时间给孩子喂奶，所以晚上一直睡不好觉，再加上那段时间遇到一些不开心的事情，情绪上很压抑，就出现了一些状况。主要是吃饭时间长了就感觉嚼不动，还有说话时间长了感觉有鼻音、发不出声音，很容易疲劳。后来自己就上网查，觉得这些症状很像重症肌无力，就向家人说，但他们都不相信我会得这种病，就连当地的医院（小城市的医院，对此病认识不够）医生也说我是自己胡思乱想。就这样持续了两年的时间，病症没发展也没减轻，但自己心里却真的很恐惧很灰心。一直到今年六七月份，上网时看到这个论坛，看了很多贴子。由此对此病了解了更多，心情也乐观勇敢了很多。在今年11月3日去上海李庚和医生那里诊治。李医生如病友说的那样，热情、实在、医德很好。去看病的有十多个人，大家彼此交流着情况也互相打气、加油。其中给我留下深刻印象的有两个人，一个是热情开朗的渐江人、一个是文静可爱的大三女孩，希望他们都能早日好起来。还有一个小男孩，六七岁的样子，完全不能走路，是他爸爸背着过来的，看着让人很心疼，当时因为我去取药便走了。在回家的路上很后悔没要来小男孩的地址，这样会有更多的人给他提供一些经验，让他早日好起来，如果再去上海能看到他，一定把他的地址写在论坛上，让他小小的心灵感受更多人的温暖。

从上海回来已经快一个月的时间了，吃了李医生的中药和每日两次小明（每次半粒），情况已经有了很大的好转。现在想把自己的一些心得体会写在这里，给那些需要帮助的人提供一些经验，让他们少走弯路。

同时，也希望有更多的朋友把最新鲜的求医经历写在这里，让那些茫然无助的人能看到希望，让所有得病的人的身心早日能健康起来。

一、去上海的经验

1、  地点：这次去上海，李庚和医生的诊室是在门诊楼的四楼，到医院后不用在一楼大厅排队而是直接去四楼排队，早点去排队就能早点看病，以免耽误时间。

2、  价格：初诊为100元（卡2元）复诊为50元。想去复诊的朋友一定要把初诊时的病历和卡保存好，复诊时一定要带着。

3、  住宿：我住的是兰桥宾馆100元，一张大床带卫生间，环境一般。如果想住的好一点，附近还有如家宾馆，但价格要贵一些。

4、  我的药方：生灸黄芪（各30克） 炒党参 15    炒白术 15     全当归15   大熟地15   茯苓15   广郁金12    菖蒲10   灵芝12    生昔草6   制半夏10

昔枸杞12   夜交滕15   合欢脾12   炒陈皮6

二、我的一些经验

1、  心态要乐观：这是话多老病友都告诫过大家的，心态很重要，一定要从悲观、忧虑的情绪中尽快走出来。要勇敢乐观一些，这样对治病很有用。

2、  饮食：我觉得除了吃中药，平时的饮食也很重要，少吃寒凉的食物。多吃温补的食物如牛肉、大枣、桂圆等。总之要改变一些以前不良的生活习惯，保持一个好的饮食习惯，这样才能让身体长久的健康。

3、  我还要推荐中里巴人写的《求医不如求己》书里教了很多经络按摩的知识，我觉得很好，朋友们有时间看一看，一定会有所收获的。

最后，祝每个人都安康、快乐！

兰桥100你被杀猪了

李医生确实是好医生，但我更喜欢病友就近治疗。

我在福州，一次门诊5元不到，病照样控制的很好，大家还是先选择离家最近的医生吧。若经济实在好的话，就捐些给论坛，由老大安排给生活有困难的病友。

大家好我也是MG我有这病已快4年了也去过不少地方但都没啥好效果，最近感冒病情加重住院才回来因为用激素病情加重厉害所以没能用，心情很郁闷不知道到底到哪才能看了有好效果

中里巴人写的《求医不如求己》,这书确实好，一套好三本，我们老板送了一套给我看。