南方的冬天要来了，对我这个全身型MG的人来说，没有比洗澡更痛苦的事情了。本来手就没有力气，洗完澡后更没力气了，还得抹干水，穿衣服。速度之慢让我冷得想喊救命！

浴室中没装浴霸？

南方的浴室很少有暖气设备的，勇敢挑战，你可以在洗澡前开着花洒关着门窗一段时间等室内温度高一点的时候再进去洗，如果浴室大的话可以把电暖气带进去。千万别感冒了。

可能的话让家人或者朋友帮忙下。

洗完澡之后比较累。冬天又厚又紧的衣服确实很困难穿。我现在的衣服都尽量选择宽松式的了。

那就脏点了，擦洗一下就可以，人家很多地方的人缺水，一生都不洗澡也照样生活。

用电暖器，用大干毛巾抹干水，水温不能太高，太热的水会加重肌肉无力的，可能的话让家人帮你洗澡，穿比身材大一个码的衣服，请家人帮你穿衣服。

［此帖子已被 天山雪莲 在 2008-12-13 12:35:30 编辑过］

冬天我都很怕回老家,洗澡太困难了,太冷的话感觉呼吸都有点不顺,早上起床穿衣服也麻烦.我还是留在深圳过年,选择夏天或秋天回去.

我建议你买个浴室专用的暖炉!!

自己经验:我这20天来常泡脚(早晚个一次,30分钟/次),现在洗澡问题有很好的改善,力量也有一定的增加!(不知和泡脚有没关系)!!!

希望对你有帮助!!

祝你早日有力!!!!!

广州中午的温度简直就跟夏天似的，你中午洗不就行了吗？我现在都是在下午3-4点洗的，因为那个时间段是一天之中最暖和的。电暖炉不贵，可电费很贵，所以我不买

我这里的温度是6-20℃，变态吧~~~

呵呵 楼上你真逗，我这里的温度和你一样，不过我家有浴霸，吃完饭抓紧时间洗，洗了全身舒服也很暖和，当然，如果身体不好就不要强求了。

呵呵 我今天下午刚洗的澡呢 洗完很舒服啊 全身暖暖的  我一般是下午的时候洗的  先把取暖的灯开着 把热水打开 等浴室雾气腾腾的时候进去洗就不冷了啊 洗完站在取暖灯下  擦啊 也不会很冷的 

我的方法跟楼上猪猪差不多,还可以找个人先洗,用完的浴室温度起码高5度,你再进去就不冷了.

一定要在浴后把身体擦干预防不要着凉.

能不洗就不洗，要洗也要等到天气暖时或下午再洗，我一般是洗完以后马上转进床先捂一下被子，再穿一件衣服，再捂一下被子，又穿一件衣服。。。。。。。。。。呵呵，穿完为止。