我也经历过着急的时候，不过我还没有完全乱了阵脚。推荐如下文章给朋友们，希望有所启迪。三分药，七分养。养好了，还要注意保养。

对待慢性疾病，不用着急

一个重要的新思想，需要让所有的医务人员和病人明白，不要再为治疗慢性疾病而奔忙。

如果我们对待慢性病，也是如此慌张和害怕，这种意思上的认识，将使我们从重视健康的关键，转变为重视疾病。

重视疾病，所采取的手段，就是伤害健康的手段，对于药物、手术、化疗会对健康造成进一步伤害的事实。没有人会反对。而伤害健康，当然就等于从另一个角度加速疾病的发展，因为伤害健康就是创造疾病！

重视疾病，会让人们更加紧张而增加了压力，更让我们，从原本应当调节心情，让情绪稳定以利于康复，变成了更加急噪不安。

如果疾病是急性的，就要借助医学手段来帮助控制，这种控制，是指健康已无法照顾，为了挽救生命，运用哪怕会影响健康的手段，也必须先进行干预。

而对于慢性病来说，事情并没有这样紧急，我们有时间把事情做好。

于是，我们把目光放在重视健康。重视恢复健康，支持健康，所需要的，与疾病控制完全不同。而难度更小，人人都可以学习和掌握。

健康的恢复，当然与对生命有利的一切行为和条件有关。当我们的计划是让我们健康，我们就去创造那些重要的条件，并改变不利的习惯，培养好的习惯。这就是我们在九寨沟举办健康旅游活动的设想来源。

每个月，我们让愿意为健康努力的人们，来到我在九寨沟设立的养生中心，在这里，我们利用了最好的阳光、空气、水、食物，来支持身体的恢复，我们更帮助人们训练和学习如何呼吸、走路、呼喊、沟通、睡眠、拍打、按摩，运用自然的力量和系统的训练及营养的支持，让一批批慢性疾病的患者，从自己的生活改变开始，寻求健康恢复之道。

至于疾病，我们已经忘记。因为，随着支持健康的力量不断增强，随着坏的不利的因素不断减少，人体在新陈代谢的作用下，逐渐的更新了旧的损害的组织，逐渐地恢复了健康。

重视健康，我们会主动改变各种不利于健康的行为，创造有利于康复的模式。重视疾病，就会使我们放弃自我的责任，把命运交托给医疗手段，从而使我们失去了对健康的重要监护作用，而导致身体更加脆弱。

五 这是一个重大的医学革命，将让我们从疾病的泥塘中走出来

用急性的动作对待慢性病，急着降血压、急着降血糖、急着降尿毒、急着做手术，这样的动作，从未从整体去思考身体的变化，更是卤莽地破坏了身体对抗伤害的计划，不但不能将慢性疾病治好，反而会令情况更加难以控制。因为，急于处理慢性疾病，所采用的方法，实际上等于把慢性病当作急性病来治疗，其结果，将导致把慢性病，演变成了急性病。从而迅速引发疾病的加重，最后剥夺病人的生命。这样的医疗方式，早已经证明是失败的，这样的手段和造成的后果，早已让医务人员都感到茫然，而这也正是医疗改革中，引起纠纷的最重要的因素。

  多数医学工作者十分清楚这一事实，却不愿正视，或者因为暂时找不到方向，也就延续这个习惯。

改变会增加很多新的挑战，对于已经很忙碌的医护人员来说，这是相当繁琐的麻烦事。

现在的药物、手术、化疗、掉瓶实在很方便，对医院来讲简单、容易复制、容易教学，简直就像个流水线。因此许多医疗工作者，明知道某些方法有害而无益，他们也就更不愿意改变方向和习惯。只要不立刻造成病人的生命危险，就可以推卸所有的责任。

由于医院掌握了对疾病的解释权，所以，尽管面对的是一个个生命，各种不负责任的行为，还是时有发生。当一种权力变得绝对而缺乏民众的监督时，这种权力就会变成腐败的温床。由于对健康与疾病的不了解，法律人士都很难能够帮助人们讨回公道，患者通常也都不抱希望，只能碰运气，希望碰到个有良心的好医生。对于全民医疗健康知识的普及工作，还处于很初级的阶段，在中国飞速发展的过程中，医疗改革的困难也就由此加大。

另外一个可怕的现象也在因此发生和蔓延，对于某些医疗机构和医务工作人员来说，既然慢性病无法通过药物和手术来恢复健康，那么，运用各种方式来控制症状就显得极有市场了，对于那些动机不轨的人来说，慢性疾病患者成为最好的摇钱树这种不能治好的疾病，被说成需要终身吃药控制！天啦，这是多么厉害的说辞，这就意味者患者必须终身捐款给医院！每一种慢性病所使用的药物和治疗方式，目的已经不是疾病本身，而是通过改变疾病中的某个指标或者症状表现，而获得病人的感谢。病人并不理解各种指标的真正意义（可能一时也并不真正了解），各种指标原本就是不断变化的，且具有很大的个体差异。加上任何一种单独的指标，都不能真正反应身体的全貌。

这样的所谓的科学，让病人似乎被训练成不在乎身体的健康状况，比如睡眠、精神、体能、反应、思维、食欲、消化和排泄、皮肤、气色等等最基本的健康要求，而去追求那些所谓指标的正常，高血压的指标、尿酸指标、血糖指标成为无数患者的咒语。许多人生活在指标的恐惧中，无法享受生活的乐趣。

医院和制药厂似乎达成协议，帮忙宣传各种指标存在的危害性。于是许多人，明明身体表现良好，却因为某个指标的变化，被迫终生吃药，进行所谓控制。于是又有许多人，明明身体已经表现异常，状态欠佳，甚至已经严重干扰正常生活，却因为，体检检查各项指标是正常的，而继续随意对待身体，使疾病不断发展，而无法控制。

为了一个并无多大的真正价值的，单一的所谓指标，许多人甚至以牺牲健康为代价，来换取指标的正常。这种既可笑也可悲的行为现在居然大行其道，更有患者誓死捍卫，宁死不改！

人是个整体，一个指标的变化，必定同时代表着整个系统变化。如果需要调整某个慢性病人的某项指标，就必须对整个系统进行同时调整。否则，将会对系统的平衡与协调造成破坏。而部分的并不高明的医生，把控制指标作为展示才能的手段。控制病人成了某些不能尽责的医生，工作的乐趣和成就感的来源。他们有时根本忘记了病人是人，那些因为指标控制而造成的显而易见的损伤，被视而不见。

六 把慢性疾病改成慢性损耗，会更有利于认识和调理

病人需要的是尊敬和爱护，尤其是疾病的时候。病人被疾病二字吓得紧张，慌乱而胡乱寻找各种快速的解决症状的办法。

而慢性疾病的本质，是由于环境、习惯的长期作用，导致身体的慢性损耗的，这种长的损耗，就像使用了十年的房子需要装修一样，需要新的材料，需要足够的时间来进行修补。如果一房子要倒塌，是必须紧急控制的，就像急性病，如果，只是使用了很久，日晒雨淋的损耗需要重新装修，是不用着急的，只需要购买修补要的材料，给以相应的时间，进行维修就可以恢复了。身体慢性的程度越重，以及损耗累积的时间越长就需要越多的材料和越长的时间来修补，这是人们应该有的思想准备，也是人们应该有的态度。

不好意思，这么长，我还没有发现这篇文章这么长呢。

苹果妹妹,谢谢你.