矿物质又叫无机盐,是指人体内除碳、氢、氧、氮四种元素以外的各种元素。

矿物质中的各种元素可根据它们在人体内含量的多少分成两大类：常量元素（宏量元素）在人体内的含量大于0.01%,包括钙、镁、钾、钠、硫、磷、氯七种；另一类是微量元素（痕量元素），在人体内含量小于0.01%，其中已知为人体所必须的微量元素共有二四种，如铁、碘、铜、锌、锰、钴、钼、硒、铬、镍、氟、硅、钒等，称为必须微量元素。

另有目前已知对人体的造成慢性损害的有：铝（老年痴呆）、铅（损害智力、神经、造血系统）、镉（导致神经系统紊乱）

支持！

谢谢.我继续的学习继续的看,