MG的主要病症是由于肌肉无力。

肌肉的主要能量来源是蛋白质。蛋白质的生理功能是供应机体发育、参与合成酶、激素和部分维生素；增强免疫力、运输血液中的营养成分、维护和促进脑神经的功能。供应能量、并能防止水肿。

所以，MG的最佳膳食应是以高蛋白膳食为主。

优质的动物蛋白主要有：鸡蛋、牛奶、精瘦肉、鱼类等。

优质的植物蛋白主要以豆类为主，其中黄豆被美誉为“长在田里的肉”。豆腐比豆浆和整粒的黄豆的营养价值都高出许多。

一个正常人一天应平衡摄入的食物量是：

谷类：３００－５００g

蔬菜类：４００－５００g

水果类：１００－２００g

蛋类：２５－５０g

鱼虾类：５０g

畜禽类肉：５０－１００g

豆类及其豆制品：５０g

奶类及奶制品：１００g

油脂类：２５g

这是正常人的摄入量，蛋白质含量近７０－１００g／天．但作为身体已受到损害的疾患人员，除了在蛋白质方面需要加强外，更要注重矿物质和维生素的摄入．（待续）

［此帖子已被 蓝屿 在 2006-9-20 14:53:21 编辑过］

支持，注意自己的饮食与营养，才能保证健康。

说得很正确,给我看病的中药也是这样说的,叫我多吃蛋白质的食品.

谢谢你,今天才上来看到,我继续的看