自从上次发了<我的战斗历程>一贴后,就没有发过新的贴子了(不过常常上来看的哈),从今年1月份到现在,情况非常稳定,完全没有任何症状,只是中间因为吃坏东西拉肚子感觉很差被吓了一跳,不过就2,3天时间就没有什么问题了,我现在是什么药也没有吃,基本上坚持每天静坐30分钟,世界杯场场不落的看了,不过最近人感觉有点累,剧烈运动完全没有问题,4月-6月份去学车把驾照拿了.自己感觉情绪和心态对mg 的影响非常重要,我在这方面得了太多的好处,有次和病友见面,他怎么也不相信我是mg,我把住院诊断书给他看,他都怀疑是不是误诊了,呵呵.

我希望大家注意调节好自己的情绪和心态,我们一起战斗到底

你有这样好的“战斗力”，实在是大大鼓舞MG病人的信心，能否告诉大家，你有这样好的状态，现在的年龄是多大呢？

我31,男,我qq:3938524

［此帖子已被 笑看 在 2006-7-7 17:36:55 编辑过］

我们都差不多大哈，，为了看世界杯我又多吃了点，预防一下，免得犯了恼火，看完就会少吃点的，入静坚持的不好，但睡觉按摩做的好，嘻嘻，，，，，，，，，，，

嘿嘿,楼主真好!真替你高兴!

雨哥:

你是我们的榜样!

DU ZHENG

向楼主雨哥学习！

心态重要，今天上午去练太极拳了，前几年练过一小段时间，感觉不错。但是并不懂得其中道理。今天的老师是我们当地的太极拳名家，讲授中让我受益非浅。

原来，人之所以无法放松，就是心态不能沉静，导致全身过于紧张，肌肉就如同开足马力的车子，总会超负荷。所以，要经常记自己放松。太极拳从始至终，最高境界就是松。松，才能灵动，如水流才缓长。我想，这也是我们人生要达到的境界吧。

雨哥:

       可以找老婆了.

       我可想回成都喝你喜酒哟.

清昭姐说的太好了，我们必须学会在这个竞争激烈的社会里放松自己

我最近也是这样感觉．放轻松很重要．最近学着去做一些事，搞的筋疲力尽而且还特急噪，觉得自己笨，达不到自己的目标．连续熬了几个通宵，身体理所当然的出了问题，在床上躺了几天才慢慢恢复过来．现在想明白了点，问题不会是一天能解决的，尽力的同时必须要照顾到自己的状况，有个放松的心态．

我正在练，有10天的时间了，有什么注意的事项吗

祝福你!!!这样的好消息多一点就好了.

［此帖子已被 暖阳 在 2006-7-14 10:31:32 编辑过］