重症肌无力病友之家 → 营养与美食 → [原创]锅包肉的制作

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 主题：[原创]锅包肉的制作 适合打印机打印的版本  通过电子邮件发送此页面  添加加到IE收藏夹  报告本帖 
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1.肉顶刀切5毫米的片 有15片左右  沾湿淀粉.要两面全挂上不掉粉为正好 也不能挂太多哦  锅放油烧到油面无声微有烟时下肉炸  .炸肉到金黄  .一次少炸  全炸过后  在一起炸一下
2.现在说配料   有香菜  胡萝卜丝 葱丝  姜丝  蒜片  .  在说汁  碗里放糖有1两左右.放醋精  盐  味精  有番茄酱放点  就好放点橙汁  .酸度大于甜度.锅里放油  烧热放配料 在放肉 最后放汁 绞拌  OK

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转播到腾讯微博 发表时间：2006-03-07 17:16:14　 IP：已记录
bluestory
  


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uu20020202
  


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有没有搞错！吃的也来了！这日子还过吗？饿！

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wgmldl
  


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谗...............药补不如食补,吃上多下功夫.

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清昭
  


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这个好好吃的.要是有图片才诱人呢

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没有图片   这是我自已做的方法

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清昭
  


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小伙子,看来烹饪水平快达到我的级别了,哈哈,我也会做呢.不知有没有你做得好?

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永不言败
  


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楼上说得对,药补不如食补,以后有什么拿手的好吃的大家交流一番吧.好胃口,好心情,也能治病不是么?

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转播到腾讯微博 发表时间：2006-06-11 20:10:52　 IP：已记录
清昭
  


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哈，什么时候方便，大家来个美食大比拼吧。

凑在一起，每人做个菜。

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wgmldl
  


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是啊  每人做个

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转播到腾讯微博 发表时间：2006-06-26 16:44:39　 IP：已记录
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