类风湿性关节炎并不是什么罕见的疾病了，它市场出现在我们的周围，同时困扰着患者的身体健康。很多患者最关心的问题就是如何治疗类风湿性关节炎，专家介绍说，类风湿性关节炎是慢性疾病，治疗过程比较复杂，可以在生活中选择一些自行调理治疗的方法进行缓解。

　　以下几点饮食方面的内容可以帮助类风湿关节炎患者有效的缓解病情，希望大家能够注意。1、苦瓜、苦菜、丝瓜等食物，具有清热解毒的功效，可以缓解局部发热、发痛等。2、薏仁、豆腐、芹菜、扁豆等食物，具有健脾利湿的功效，可用于缓解肿胀症状。3、多种青菜、水果可以满足人体对维生素、微量元素和纤维素的需求，同时具有改善新陈代谢的功能，可起到清热解毒、消肿止痛作用，从而缓解局部的红肿热痛症状。4、香菇、黑木耳等食品，具有提高人体免疫力的作用，可以缓解局部的红肿热痛等症状。5、瘦猪肉200克，辣椒根150克，共煮汤，调味后服用，每日分2次服。可以缓解剧烈疼痛症状。总之，很多食物都可以起到缓解类风湿性关节炎患者症状的作用，但我们选用食物时一定要对症，否则会影响效果。6、注意劳逸结合：饮食有节、起居有常，劳逸结合是强身保健的主要措施。临床上，有些类风湿性关节炎患者的病情虽然基本控制，处于疾病恢复期，往往由于劳累而重新加重或复发，所以要劳逸结合，活动与休息要适度。

　　以上内容就是我们请来的骨科专家为我们介绍的有关类风湿性关节炎的自行调理治疗的一些方法，生活中，我们最佳的自我治疗手段就是从饮食着手，因为很多疾病都是病从口入，我们应该从根本上预防治疗，希望大家通过以上内容的介绍可以有效缓解病情。

［此帖子已被 天山雪莲 在 2014-2-17 22:00:44 编辑过］