在我们的血液中，为什么会产生那么多乙酰胆碱受体抗体，与我们的乙酰胆碱受体对抗？

上天给了我们“身体”这一神奇的工具：五脏六腑如此协调地配合，心脏自动地为我们跳动，呼吸系统一刻不停的吐纳……

我们的身体有大智慧，它具有完美的保持健康平衡的能力，具有强大的抵御外来侵害的能力。

是什么使身体脱离了完美？唯一途径是我们内心的所思所想，以及由此所引起的种种情绪。我们自己是身体唯一的敌人。身体始终顺随着内心。身体如果出现问题，一定是内心出现问题在先，身体随后成全它。

当内心出现矛盾和自我伤害，身体也随即产生攻击自身的细胞——乙酰胆碱受体抗体。

0——14岁的孩子，更多受到父母的心念的影响，而如果我们已经成人，就该为自己负起责任。

现在，亲爱的们，让我们向内看下，平日里，是否有很多的纠结、思想制约、自责、患得患失以及不满？是的，我们不快乐，而当身体出现问题，则更加的沮丧、恐惧、苦恼，内心又徒增了对身体的抱怨，以及它应该如何如何的苛求。

因此，在我们积极治疗的同时，从内在真正的发生改变才是标本兼治之道。

让我们从今天开始，学习真正的关爱自己、赞同自己、接受自己，停止与自己的一切对抗和责备。即使当我们眼睛睁不开的时候、摔倒的时候、力不从心的时候，要知道，我们的身体已经在、正在竭尽全力地为我们服务啊！我们可曾感谢过它？可曾赞美过它？

下一次，当感到身体状态不好的时刻，对它说：“亲爱的身体，我由衷的礼赞你！”因为我们知道，如果不是我的心影响到它，它时时刻刻都在进行着神奇的自我疗愈。

回想由于自己的负面情绪和种种念头曾经对身体造成的巨大伤害，请发自内心的对身体说：“对不起，请原谅我，我爱你，谢谢你！”

然而，身体完全不需要我的歉意，它甚至不懂得什么叫做“原谅”，它始终一刻不停地、竭尽全力地、毫无差错地工作着，工作着……

如果我们真正地想改变，我们可以做到！如果是这样，MG何尝不是一种祝福，我们从此认识自己、看清自己、开创出崭新的人生！

内心深处的真正的平和，是坚实的力量。

珍爱自己的身体，健康、快乐地活着。

        我出现症状有几年了，不过是去年才在医生的建议下去协和神内查血及肌电图，之后确诊的。不单如此，抑郁症、贫血也跟着席卷而来，每天早晨刚醒来，是最令人恐惧的时刻——又要面对一天可怖的生活！
        再之后日子就是四处求医，花了不少钱，但身体每况愈下。
        我和瑜伽挺有缘份，10年前就开始练习哈达瑜伽，直到近几年完全练不动了，悠季瑜伽的年卡很贵，但也不得不作废了。
        从去年开始尝试霎哈嘉瑜伽冥想，并系统学习三脉七轮的知识，深入研究人体精微能量系统，并坚持练习，看到些效果，情绪、生活态度都有了一些转变。从7月开始，身体状态有了好转，就没再吃药了。不过尚未完全健康，下我们家的六层楼没问题了，正常走路也可以，不能走得太快。回想去年6、7月是最差的，行走十分吃力，极慢地挪动，无法下楼。
        通过MG，反省到过去自身的很多问题，所以发了此贴，希望大家也能把内在的改变重视起来，早日获得身心健康。
        今年4月，我家附近新开了一家霎哈嘉瑜伽冥想培训班，免费的，我每周去上一次课。我现在每天早晨溜达到楼下的小公园，在草坪边的椅子上静坐一会儿，感觉挺好的。
        一定要从内在真正的发生改变啊，这是我最想说的。
        这里有一些瑜伽三脉七轮的知识，以及清理方法，http://blog.sina.com.cn/qijilianxi大家可以参考下。
        朋友们如果能够每天抽点时间静坐个十来分钟，挺有帮助的——什么都不想，完全地放松，其实这时身体就处于很好的自我疗愈的状态。
        祝福大家早日康复，也祝福我自己。