我是去年三月发病的，是全身型的，吃了一年的中药和西药，也做了手术，好了很多，可是一到冬天病情就加重，特别是去年过年有两天下雨，那两天真是我最辛苦最累的两天，吃饭碗端不起，头低不下，洗澡花洒拿不起，就连穿衣服都很困难，真像个快死的人，可是天气暖了，直到夏天就好像没这种病一样生龙活虎，相差太远了，现在也进入了冬天，我的病情也开始慢慢加重，梳头手也酸，洗菜切菜洗衣服脖子也酸，总之就是越来越辛苦了。该怎么办呢？现还一直在吃中药和西药。各位病友有没有办法减轻或阻止病情加重呢？

多休息,多按磨,的东西.二十四小时都要注意保暖,我去年底手术后吃的中药里有很多三七片,起通经活血作用.

是哟，去年过年的时候我连路都走不动。可能是年前办年货太累了。要注意休息才是、

像我们这种病人吧，首先是自己要注意保暖，再有就是不要太劳累了

这个病自己要会自我保护，不能好了伤疤忘了痛，时刻注意。

多穿衣特别是注意下肢的保暖。多休息,多按摩，多走动，总得就是促进血液循环。

最近的一次感冒，后又腹泻几天，病情明显加重，差不多“恢复”以前了。此路好长而又弯。大家注意呀。

我也是去年11月份发病的，也是全身型的，也做了手术了，也好些，可是这两天觉得好累啊，浑身无力，背好疼痛，叫家人帮擦活络油时发现越擦越多小红的黑的斑点，是不是病情起了什么变化呢？

我上个星期敢觉还可以,星期六在家顶楼整理花草,清理垃圾可能用力过度,今天就没上个星期感觉好,不过一般我是不加药的,主要是靠多休息来慢慢恢复,时刻要注意啊.

不知是吃了中药的效果还是休息好了些，这两天的背没那么疼痛了（因为我本身还伴随有颈椎病的），感觉也没那么累了。平时没怎么吃中药的，只是感觉较累是就吃两三天，因为没找到合适的中药来调节，现在都是靠吃小明小强来维持，请问各病友有没有什么好的药方啊？我是全身型的，多谢！

冬天，病情加重问题，除以上各位经验之外，我个人建议：冬天到来前，考虑注射“黄芪注射液”等，有效果。

对善羊羊说:我手术一个月医生就叫停小明(只起维持作用不能治病),改用衣目兰加小强,从一年前每天20粒到现在3粒,建议你慢慢把小明停掉,要掌握适合自己的活动量,冬季要保暖,要适当食补.

要经常用热水泡脚。。只要脚一冷就泡。。完后擦干。。这样促进血液循环。。身体很快会升温。。

很好的方法。。大家试试看

cyl，请问衣目兰有治疗效果吗？哪里有买？你们一般怎样食补？