有山西吕梁的病友近来 - 重症肌无力病友之家

（康复后）汇报近况

已经7年了，好了很多，从不能下楼到现在能上班，接送孩子上学，告别药物，真的是很知足了。平时要是休息的好，已经感觉不到无力感，有的时候也都忘了自己是个病人。
但是也有不好的时候，累了就不舒服了，得静躺，最多有那么1，2天也就好了，比较严重的复发每年都有那么1，2次，都是累和感冒引起的，每年的10月份左右都必不可少。突出的症状就是最近常累的部位，比如以前都是四肢严重，那时因为疯狂逛街造成的，今年突出的症状的胸闷，那是因为孩子1年级了，晚上给他复习功课造成的。这样比较严重的复发也是两周左右时间就漫漫恢复的。
今年的胸闷真是难受，走不了睡觉就可以了，闷的话难以入睡说不出话来。想了很多，又回想起病重的时候的痛苦，又有了对以后事情无法控制而迷茫的感觉。人都有老的时候，不知道以后将以什么状态而离世，是否难受；不知道我的亲人是否在我在世的时候永伴我左右；脆弱的我能否接受以后的种种可能。。。。。。这些都成了我头脑中的重点。
好好坏坏之间，就这么过了几年，总的来说还是要提醒自己，好的时候一定不要忘乎所以，一定要注意不要太累，安排好自己的生活，一定要有规律，注意保养，经常桑拿。是的，这两年我一直坚持桑拿，不错，有的时候每天都要蒸一个，那段时间即使全家人都感冒我也不会，很神奇，严重推荐坚持。经常针灸，近期一直在中医院针灸已经见到效果了，同时艾灸关元。真的不错，8天后我的月经明显正常了，之前已经很久没见了。还有一个小习惯就是睡觉的时候双臂举起，这样真的对胸闷时入睡有好处。

就先这些吧。