引用：

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原文由 ywj2099 发表于 2008-9-16 15:38:51 :

同时，鸡蛋有一个大大的好处就是可以增加大脑中乙酰胆碱含量

MG病人就是胆碱太少，或者胆碱抗体太多了。（这个不知道对不对，欢迎指正）

鸡蛋：大脑活动能力、记忆力等各项功能的强弱与大脑中乙酰胆碱含量密切相关。鸡蛋的蛋黄含有丰富的卵磷脂，当蛋黄中所含丰富的卵磷脂被酶分解后，能产生出丰富的乙酰胆碱，进入血液又会很快到达脑组织中，可增强记忆力。经研究发现，每天吃1、2只鸡蛋就可以向身体供给足够的胆碱，对保护大脑，提高记忆力大有好处。
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乙酰胆碱和卵磷脂
美、英、加等国最近研究指出，大脑功能、记忆力强弱除靠积极的锻炼和掌握记忆的规律外，与大脑中乙酰胆碱含量密切相关。在考试前约一个半小时进食富含卵磷脂的食物，可使人更添胜算。试验表明，卵磷脂可使人的智力提高25%。
胆碱含量丰富的食物有：大麦芽、花生、鸡蛋、小牛肝、全麦粉、大米、鳟鱼、薄壳山核桃等。

 

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谢谢指教，决定明天开始一天两个水煮鸡蛋，嘿嘿

吃中药，晚上吃好象是最差的时刻，一般中午吃比较好。

 

医生是这么说的。

 

 

现在还敢吃奶粉啊……