心理健康的标准

世界卫生组织对健康所下的定义是，人的健康应包括机体、心理和社会交往方面的完美状态，心理健康的标准为：
    1.保持身体健康。
    2.培养奋发向上的人生观。
    3.通过取得哪怕是微小的成功已获得自信。
    4.学会善于与亲友相处，与他们建立和谐良好的关系；学习做起促进作用的与社会接触的事情。
    5.培养多种积极有益的兴趣爱好。
    6.正是羞怯，并征服它。
    7.在两性问题上要抱正确的态度。
    8.发展有意义的独立性。
    9.生活规律，劳逸结合。
    10.谨防有诱惑力的消遣。
    11. 正视现实，无论情况使你感到如何困窘，也不要颓废丧气。
    12.争取对生活需求的一种平衡的满足。（陈默）

［此帖子已被 海蓝港湾 在 2005-9-24 6:55:51 编辑过］

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